Aloe Vera Saft wird schon lange in vielen Kulturkreisen bei verschiedensten Beschwerden eingesetzt. Hier findest du eine kurze Übersicht über diese wunderbare Pflanze. Aloe – die Pflanze Es gibt weltweit viele Aloe Arten, aber die meisten, die zur Anwendung kommen, sind Aloe Vera und Aloe ferox. Die Weiterlesen […]
Acai – die gesunden Beeren aus dem Regenwald
Acai Beeren – das Vitalstoffwunder Die Acai Beeren stammen von der gleichnamigen Palme, die vor allem im Amazonasbecken in Brasilien wächst. Bereits die indigene Bevölkerung nutzte diese gesunden Beeren als Grundnahrungsmittel. In Belém, der Hauptstadt des Bundeslandes Pará in dem das Amazonasbecken Weiterlesen […]
Krankmachende Toxine im Haushalt vermeiden
Toxine im Haushalt vermeiden Toxine im Haushalt – Inhaltsstoffe von Putz- und Reinigungsmittel und Körperpflege können nicht nur allergieauslösend und umweltbelastend sein, sondern auch Krebs und andere Krankeiten auslösen. Hier geht es um die wichtigsten Toxine und Lösungen ohne Chemie. Toxine Weiterlesen […]
Moringa und ätherische Öle
In diesem Beitrag möchte ich einige grundlegende Gedanken zur Nährstoffversorung des Körpers und den ergänzenden Anwendungen mit ätherischen Ölen geben. Mineralstoffe als Basis des Lebens Da man mit Mineralstoffen kein großes Geschäft machen kann, werden dazu auch kaum große Studien gemacht. Weiterlesen […]
Ätherische Öle für den täglichen Gebrauch
Ätherische Öle für den täglichen Gebrauch – hier ein paar Tipps für den Einsatz und die Anwendung. Ätherische Öle täglich einsetzen in Küche und mehr Vielen Menschen sind ätherische Öle nur als Duftöle bekannt, die man z.B. in einer Duftlampe verwendet, um einen angenehmen Geruch im Weiterlesen […]
Moringa – der Wunderbaum
Moringa Oleifera – der Wunderbaum aus Asien Der Moringabaum, auch „Wunderbaum“ oder „Baum des Lebens“ genannt, kommt aus dem Norden Indiens. Moringa gilt als die nährstoffreichste Pflanze auf der Erde. Die Moringa Blätter werden von den Asiaten schon seit Jahrtausenden als gesundes Lebensmittel Weiterlesen […]
Diese Fehler nach dem Essen vermeiden
Diese Fehler nach dem Essen vermeiden, damit es nicht zu gesundheitlichen Problemen kommt. Im Urlaub oder bei der Arbeit neigen wir dazu, nach einer Mahlzeit kleine Gewohnheiten anzunehmen, die sich manchmal als schlecht für die Verdauung erweisen. Hier habe ich ein kleine Zusammenfassung erstellt, Weiterlesen […]
Kollagen
Kollagen – Schönheit von innen oder doch mehr? In diesem Beitrag geht es darum, wie ich als Mann auf Kollagen gekommen bin und warum es für alle Menschen wichtig ist. Was ist Kollagen? Kollagen ist das Hauptaufbauprotein des Körpers. Es hat einen Anteil von ca. 30 % an der Gesamtmasse der Proteine Weiterlesen […]
Ätherische Öle bei Heuschnupfen
Ätherische Öle bei Heuschnupfen – welche können helfen? Wenn im Garten wieder alles blüht, dann ist das für viele Personen eine schwierige Zeit, da sie auf Pollen reagieren. Es gibt jedoch einfache, natürliche Mitteln, um zumindest die Symptome schnell in den Griff zu bekommen: ätherische Öle. Was Weiterlesen […]
MSM
MSM ist eine natürliche Schwefelverbindung, die vielseitig einsetzbar ist. Was ist MSM? Schwefel ist ein Mineralstoff, der im Körper z.B. in manchen Aminosäuren oder auch Vitaminen vorkommt. Eine besondere Schwefelverbindung ist MSM (Methylsulfonylmethan). Diese Verbindung nehmen wir normalerweise Weiterlesen […]